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Anatomía del Hombro Aplicada al Yoga (YACEP)
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Introducción
Objetivos, ponderación y certificado YACEP
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Literatura y recursos
Anatomía estructural I
Generalidades (7:29)
Posición anatómica, planos y terminología (8:48)
Componentes de una articulación (11:38)
Anatomía ósea (huesos)
Ligamentos
Quiz
Anatomía estructural II
Biomecánica I
Tendones
Músculos I
Músculos II
Quiz
Biomecánica II
Rango de movimiento (RM)
Pruebas de análisis del RM
Quiz
Lesiones comunes del hombro
Bursitis y tendinitis
Hombro congelado
Manguito rotador
Dislocación, separación del hombro y fracturas
Artritis y Osteoartritis
Quiz
Calentamientos
1
2
3
4
5
Discusión y estudios de caso
Caso 1
Caso 2
Caso 3
Evaluación final & retroalimentación
Tu opinión es importante
5
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